Fatigue [Poster un message]

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164 messages - page 5
astuces pour un sommeil réparateur ??   [245800] posté le 13/03/2017 08:51:00 par bbonniec,
Bonjour,

Je fais appel à vos astuces car je n'y arrive plus : je dors mal depuis des mois et des mois, en fait je m'endors bien mais je me réveille entre 3 et 5 heures du matin et là c'est trop dur de me rendormir
Du coup, cercle vicieux car je ne me suis pas bien reposée et je me réveille fatiguée, et ainsi de suite

J'ai essayé l'homéopathie et l'acuponcture qui ont été efficaces un temps. Je pratique le yoga qui m'aide un peu.
Je ne me sens pas particulièrement stressée et je ne pense pas que la maladie soit induite à 100 % dans cette fatigue chronique qui existe bien avant ce cancer.

Je n'ai pas envie de prendre de somnifères

Je commence les rayons le 15 mars

Merci pour vos astuces conseils

Benedicte
Zabelle51   [245201] posté le 17/02/2017 21:43:00 par laure8965,
Quelle que soit l'importance des effets secondaires dont votre maman fait l'objet, il faut en parler à l'équipe soignante au plus vite afin que celle-ci adapte mieux le traitement et peut-être le modifie pour la prochaine séance de chimio. L'âge est certainement un facteur important de cette fatigue, mais il ne faut pas non plus ne considérer que la fatigue car la nutrition est extrêmement importante et dans les hôpitaux ils font souvent l'impasse à ce sujet.
Donc n'hésitez pas à secouer un peu l'oncologue pour avoir plus d'informations et de résultats.

Beaucoup de courage à vous et votre maman.
Positivement
Laurence
pour Zabelle51   [245140] posté le 15/02/2017 21:44:00 par madeline,
est-ce que votre maman est bien hydratée ? Vous ne dites pas si elle est seule chez elle ou pas. J'en parlerais au traitant qui s'intéresse plus aux détails.
zabelle51   [245112] posté le 15/02/2017 10:50:00 par Carambole
Bonjour Isabelle,
Je constate que ton message qui date du 20 janvier n'a pas eu de réponse. Si tu me lis, sache que ce n'est pas toujours facile de répondre aux questions, car elles sont nombreuses dans chaque forum.
C'est parce que je suis moi-même très fatiguée en ce moment que je tombe sur ton message.
Je me souviens que l'effet cumulatif des chimios avaient provoqué une intense fatigue physique et psychique de mon organisme.
De plus, il est bien normal qu'à 76 ans la chimio entraîne une fatigue bien plus intense qu'à 40 ans. Et pourtant les mêdecins n'en tiennent pas toujours compte dans le dosage des cures, l'essentiel pour eux étant de terrasser le plus possible l'ennemi. Ta maman a subi une anémie et une dénutrition, il ne faut pas s'étonner de son état parfois confusionnel.
J'espère qu'actuellement elle va mieux.
Bisous, amitié, Arielle❤;
fatigue et confusion   [244416] posté le 20/01/2017 16:57:00 par zabelle51,
Bonjour a tous et toutes, je m'appelle isabelle ce n'est pas pour moi que je poste ce message mais pour ma maman de 76 ans qui fait une récidive d'un cancer du sein droit. Elle passe en chimio toutes les semaines pendant 2 heures les dosages ne sont pas très forts vu son age. Mais à la 3 ème chimio perte de cheveux et surtout perte d'appétit et fatigue intense. Elle en est à la 6 ème chimio et n'a plus d'appétit ; résultat elle est anémiée et dénutrie et elle est sous perfusion pendant 15 jours pour la remonter. Ce qui m'inquiète c'est qu'elle dort beaucoup mais pas la nuit et lorsqu'elle se réveille elle est confuse confond le jour à la nuit, ne nous reconnaît pas et il faut plusieurs minutes voir plus pour que sa tête redevienne normale. j'aimerais savoir si vous avez eu ce genre de reactions . Merci de me répondre car je suis très inquiète est ce normal car à son premier cancer il y a 25 ans elle n'avait pas eu ce genre d'effets secondaires. Je compte sur vous pour vos témoignages pour me rassurer ou m'informer. Encore un grand merci à tous.
Erwanette   [240767] posté le 07/09/2016 08:21:00 par HelloElo,
Bonjour Erwanette

J'ai eu le même protocole ! 4 FEC 4 TAXOTERE
La fatigue est belle et bien présente. Tu vas la vivre plusieurs mois donc oui n'hésites pas à demander de l'aide surtout avec ta petite puce.
Mon rythme était une sieste le matin quand tout le monde était parti puis une sieste l'après midi avant le retour de la petite famille.
Quel bonheur de se glisser sous la couette !!!!
Maritchou en a déjà beaucoup dit.

Bon courage à toi
Biz
Elodie
erwanette   [240754] posté le 06/09/2016 16:40:00 par dominica
Bon, alors une réponse d'une des plus de 70 ans . Est-ce que par ces fortes chaleurs vous buvez assez d'eau du robinet ou d'eau pour bébé selon votre goût pour bien évacuer tous ces médicaments reçus et mélangés qui vous prennent la tête et vous angoissent pour vous guérir !
Ewanette   [240743] posté le 06/09/2016 11:12:00 par laure8965,
Bonjour ma belle,

Tu es en train de vivre quelque chose de difficile dans ta vie de femme et nous sommes toutes là pour en témoigner. Tous les traitements chimio sont des traitements lourds, ce n'est pas comme prendre du doliprane.
La fatigue est normale car la chimio joue avec tes cellules pour détruire les mauvaises. Par contre elle ne fait pas la différence avec les bonnes et c'est pour cela que tu es si fatiguée.
Comme le dit Céline, il est bon, que lorsque tu as les traitements, tu manges léger car ton foie qui est déjà très sollicité à ce moment n'a pas besoin de surcharge. Par contre, lorsque tu es mieux après quelques jours, tu peux reprendre une alimentation plus riche et surtout si tu aimes avec des choses qui vont aider tes globules à remonter. Il faut que tu saches que la fatigue va s'accumuler au fur et à mesure de tes chimio, il est donc important que tu te préserves.
Normalement, tu dois avoir une prise de sang par semaine pour voir où elles en sont et ton service d'oncologie doit réagir rapidement si le niveau est bas pour que tu ai des piqûres qui vont te doper un peu.
Ta petite fille est ta meilleur chance car elle t'apporte le côté positif et te donne matière à te battre pour elle. Même si cela est fatiguant pour toi. J'espère que tu es bien entouré et que tu peux avoir de l'aide de tes proches. Dans ces moments, il ne faut pas hésiter à mettre sa fierté de côté et demander de l'aide car cela permet de garder plus de force pour surmonter les moments difficiles.
Vois si dans ta région tu as des structures pour t'apporter du bien être genre massage ou sophrologie ou autre. Il y a forcément une antenne de la ligue contre le cancer qui dispense ces soins.

Je te souhaite plein de courage pour les semaines à venir.
Je t'envoi plein de pensées positives.

Gros bisous
Laurence
@EWANETTE FATIGUE POST CHIMIO N°1   [240685] posté le 03/09/2016 17:15:00 par maritchou***,
Bonjour à toi,
Je n ai pas subi le même protocole que toi mais peu importe ( 9 taxol conventionnel 1 ere ligne de ttt à dose - dense ts les21 jours soit durée ttt 6 mois)
La fatigue c est la douche froide de tous ces ttt et on a pas malheureusement pas le choix .
Il est normal qu aprés l injection EC 100 mais d autres te temoigneront sur leur vecu ac cette chimio EC.
Il y a des points à souligner tu ne dois pas manger TROP ou ce doit etre leger mais souvent c est un manque d appetit induit - chimio.
Il faut que tu prennes ta fièvre tout les jours si, SUPERIEURE à 38.3 °C tu dois aller faire une prise de sang
Ton oncologue doit t avoir remis une precription ac ce surligner ou tu pars aux URGENCES les plus proche ou tu contactes ton ctre de soins. ILLICO PRESTO
MOI je n ai jamais eu la remise d un carnet qui stipule l orientation de ton appel si besoin mais bcp en dispose ICI ;
Aussi, Tu dois avoir un document pour prendre immediatement contact ac ton crtre de soins
Si par exple fievre il peut y avoir anemie, leucopenie taux d hemoglobine pas bon , les enzymes hepatiques ou une infection non dangereuse etc ...
On n a pas ta bio et c est difficile, tu debutes tu ns le dis mais les operations chirurgicales se st - elles bien deroulees? quand, chimio peut etre neo adjuvante ( avant chirurgie)?
LA FATIGUE = ASTHEMIE est aussi normale tu dois te reposer un max et donner ton p'tit bout de chout à tes proches ou t organiser lorsqu elle dors tu te reposes aussi.
Il faut faire des breaks de pause , de repos car les nausées , les douleurs abdominales guettent tant mieux si tu as eu une premedication avt l injection EMEND , ZOLPHREN CORTISONE KYTRIL POLARAMINE..... là c est la palette de suggestion en fonction DES PROTOCOLES CHIMIO mais les oncologues connaissent bien ET SUUR LE BOUT DES DOIGTS .
Ils te prescrivent un bouquet de medoc à ingerer et /OU à injecter avt ton injection
Courage à toi - Je te fais le debrief de ts les protocoles chimio mais ils se ressemblent tous du moins sur les effets secondaires
En plus ils sont fonction de chaque IMPATIENTES, de notre physiologie cellulaire ( nos cellules saines renouvelées par notre moelle epiniere pour dire simple )
Courage à toi Prends bien soin de toi
JE T ENVOIE UN BOUQUET D ONDES POSITIVES
AMITIÉS AUX iMPATIENTES
Bizes - CELINE
ewanette   [240670] posté le 03/09/2016 09:40:00 par ewanette,
Bonjour a ttes
voila j ai debute la chimio mercredi et depuis l injection j ai comme l impression de ne plu etre moi meme j ai la tete engourdi sa me fais peur cet etat je m occupe de ma fille qui a tt juste 1an je suis heureuse de l avoir a mes cotes car elle mapporte la joie..mais voila je me sent tres fatugue par moment cou de barre insurmontable on dirai et tete qui tourne..avez vous subi de tel effet secondaire l impression de perdre le controle de soi??si oui comment avez vous vecu cet periode et combien de jours dure t elle apres injection? Mon traitement demarre par quatre ec100 ensuite j aurais quatre taxotere..
merci a vous ttes
VERO61   [240554] posté le 31/08/2016 17:15:00 par sevenseska
Bonjour Véronique,

La fatigue est le lot de beaucoup à cause des traitements qui restent lourds... J'ai lu dans le post d'une membre que les meilleurs amis sont le lit et le canapé à certains moments. C'est bien vrai.
C'est important d'écouter son corps, de le reposer quand il le réclame et faire ce que l'on peut quand on peut.
As-tu eu l'occasion de consulter un médecin homéopathe ?
Les traitements allopathiques peuvent être lourds même s'ils aident l'organisme à encaisser les chimios et l'homéopathie aide bien contre les effets secondaires des chimios.
Comme toi, j'ai les cheveux qui repoussent bien que je sois sous TAXOL. Doucement mais sûrement... C'est déjà une petite victoire cette "chauvité" qui disparaît.
Et puis tu as ce bout de chou qui est en route par ta fille.
Et bien sûr que tu vas profiter pleinement de ce bébé lorsqu'il sera là.
Courage, nous menons toutes la même guerre. Je t'embrasse affectueusement. Alice
tension, fatigue et perte d'appétit   [240548] posté le 31/08/2016 16:04:00 par vero61,
bonjour les battantes
depuis ma 3 ième chimio, je suis fatiguée ++, je perd beaucoup l'appétit et pour une personne qui était toujours près de l'hyper tension je ne fais plus que 10.5 environ
alors le matin c'est le top , bon ok il faut démarrer mais après la douche c'est parti
pour les repas toujours pas, alors yaourt hyper protéiné pour combler le manque, et l'après midi un méchant coup de barre avec vertige et là je dois prendre la position horizontale pendant 1 petite heure où je dors , la suite de la journée , c'est doucement mais surement
monsieur K veut prendre le dessus mais je n'en ai pas l'intention alors je pousse les limites mais des fois ça ne fonctionne pas , on remet à demain ce qui devait être fait aujourd'hui
en plus j'ai quelques cheveux qui repoussent ( et oui , on ne rigole pas ;-) ) et ça gratte-gratte
bonne continuation à vous les battantes et du courage
bises à toutes ;-)
Véro
Cure d'aloe vera   [239082] posté le 23/06/2016 22:53:00 par camille.aloevera,
Bonsoir à toutes,

Je vous écrit car je suis infirmière, et je me suis lancé dans la vente de produits en aloe vera de la marque Forever. Je trouve encore ces produits peu connu, et notamment les cures de pulpe qui sont vraiment conseillés pendant les chimio pour mieux récupérer et avoir moins d'effets indésirables. Etant en contact direct avec des patients j'ai vraiment pu constater les effets bénéfiques : moins de fatigue, moins de nausées, vomissements, le transit est plus régulé, moins de carences alimentaires ..

Du coup j'essaie de faire connaitre ce produit car je trouve qu'il pourrait améliorer l'état de santé et la motivation de beaucoup de personne, donc si vous voulez plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter : camille.aloevera@hotmail.com

bonne soirée à toute !!
@NBU   [237462] posté le 29/04/2016 15:30:00 par maritchou***,
Bonjour à toi ,
Vraiment je suis admirative de TE VOIR pouvoir concilier le travail et la maladie .Mais attention ma cocotte le CORPS ne s adapte pas tjrs à notre ressenti; là tu vois tu ne vas pas davantage prendre des AD!
ou ac des mesurettes en dosage !!!
Le travail sincerement lache tout !!!
moi en IV ligne de TT ce n est plus envisageable et je suis seule aussi même si j ai un mari et 2 enfts
J essaie de faire le boulot cz moi de '' mère coton menage , repas , entretien mon espace vert ) je suis propriétaire mais si tu savais combien il m en coute .Je ne peux presque plus y arriver sauf en faisant des poses et un mi temps thérapeutique DE mon organisation personnelle DIRECTE
Je crois qu il faut mettre un terme à ta profession car tout à basculer ac ce maudit K et crois tu que ta santé va retrouver un certain equilibre ac une profession tertiaire , manuelle , intellectuelle ...
J avais un ami qui cumulait le professionnel ' cadre ' dans un gros groupe mais voilà .... JE NE TE DONNE PAS DE DETAIL!
Je ne veux pas te faire peur , c est un gros challenge de combiner la santé ac douleurs & TT et la ^profession à mon sens
Courage à toi- Repose et alimente toi à nouveau car il faut reprendre du poil de la bête
Bon weekend à toi - Excuse moi je suis tres spontanée et assez determinée
Amitiés à toutes les IMPATIENTES ET BON WEEKEND AUSSI
Bizzzz- CELINE
fatigue, douleurs, moral en berne.... [237444] posté le 29/04/2016 04:54:00 par nbu,   [237446] posté le 29/04/2016 08:50:00 par Cedre,
Bonjour Nat,
Je suis consternée de constater que pour toi comme pour beaucoup d'entre nous malgré la force et le courage déployé pour traverser et surmonter cette grosse épreuve du cancer, on se retrouve dans le désarois et finalement bien seule.
Moi aussi je souhaiterais reprendre mon travail mais je me demande si ce n'est pas pour combler le vide qui s'installe après les traitements,et masquer peut être le parcours de la maladie. Se remettre dans des rails ? Faire comme si ...
C'est surement trop lourd d'assumer son travail et de continuer à essayer de gérer sa souffrance tant physique que psychologique.
Je t'envoie des pensées affectueuses
Nbu   [237445] posté le 29/04/2016 07:49:00 par maryloudeSeine,
Bonjour Natalie, j'admire que tu parviennes à travailler en souffrant autant et en dormant aussi mal. Je lis dans ta bio que tu es infirmière donc toute la journée tu soignes de jeunes personnes. Ce ne doit pas être facile mais te permet de te changer les idées. Pour les antidépresseurs, c'est une décision difficile mais permet aussi de souffler un peu. Ton travail a tellement d'importance pour toi ! Il ne manquerait plus que tu ne puisses plus l'exercer.
Je compatis,oh combien. Avoir mal tout le temps nous mine, nous sape, nous épuise. J'espère que tu vas trouver une solution à cet état insoutenable.
Je t'embrasse,
Marylou
fatigue, douleurs, moral en berne....   [237444] posté le 29/04/2016 04:54:00 par nbu,
4h et je ne peux plus dormir et cette situation dure depuis longtemps....Des difficultés d'endormissement plus que difficiles malgré un cocktail de plus en plus important au niveau dosage ( zolpidem +1 mg de xanax).Un rituel d'endormissement bien rodé, je me couche au plus tard à 22h.
Malgré 15 jours de vacances, je suis fatiguée, le soir épuisée après une journée de travail.A J 18 post patch de qutenza le seuil de la douleur ne baisse plus.Je m'inquiète, comment vais je faire pour tenir.
Malgré cette situation très compliquée je travaille et je suis performante mais après une journée de boulot je m'effondre sur le canapé, impossible de rien faire ensuite.Au niveau douleur même les jours de repos sont compliqués.
J'ai peur de débuter une dépression, je connais bien :((.
J'ai perdu du poids, je n'ai plus d'appétit.
J'ai fait plusieurs malaises.Je ne peux plus faire mes déplacements à vélo.
Bref, je dépéris, je m'enfonce.....
Mon médecin m'a proposée des antidépresseurs que j'ai déjà pris, j'ai refusé il y a 3 semaines et ma psy était d'accord avec moi.
Aujourd'hui, j'ai des doutes et d'un autre côté prendre encore des molécules, je suis tellement devenue méfiante depuis le taxotere.
Je suis perdue, seule, , même si mon mari me soutient depuis le début.
Les "amis"ne comprennent pas, je suis handicapées, je ne peux plus sortir le soir, faire des activités physiques, recevoir.....C'est pour cela que le boulot me sauve d'une certaine façon et j'ai tellement de conscience professionnelle que si j'avais un doute concernant mes capacités j'arrêterai.
Je m'inquiète pour mon avenir au niveau de ma santé, de ma capacité à supporter ses douleurs qui me rongent de l'interieur.
Je ne peux me tourner que vers vous....
Bises du petit matin

Nat
Analyse    [219864] posté le 20/12/2014 19:39:00 par Latifnad,
Merci bcp les filles
Latifnad   [219862] posté le 20/12/2014 18:24:00 par anyri***,
Comme le dit Silène les prises de sang entre et avant chimio permettent de surveiller plaquettes et autres composants du sang donc ne t'inquiètes pas trop selon les resultats ensuite le medecin adapte la dose de chimio ou la "décale" si necessaire , essaie de nous donner le nom de la molécule qu'elle reçoit ..Tune peux rien faire de ton côté ...simplement bien garder ces resultats pour justement comparer avec les prises de sang à venir(quand je suis tombée malade en 2001 je faisais un graphique justement avec mes resultats et j'avais constaté comme le dit Silene qu'il y a toujours une baisse puis une remontée...)l es chimios sont justement espacées le temps que les "niveaux" remontent donne nous des nouvelles ou d'autres questions et bon courage à ta maman..Tu peux aller voir ce document si tu veux trouver des réponses http://lacrabahuteuse.fr/2013/12/la-chimiotherapie/
Analyse    [219861] posté le 20/12/2014 18:23:00 par Latifnad,
Je viens de parler avec l onco elle a dit elle faut prendre des corticoide
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