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Patti31   [279486] posté le 26/03/2024 19:02:00 par Ade
Merci de prendre des nouvelles et désolée de mon silence, tous les jours je me dis je vais écrire et je zappe!
Je suis totalement dépassée en cette période depuis environ deux mois, réunions diverses, conseils de classe, évaluations, appréciations, inspection... Et très naze parce le chien que j'ai adopté il y a 6 mois pleure souvent la nuit. Bref!
Je venais lire de temps en temps malgré tout mais jamais l'énergie pour écrire.
Les week-ends passent vite et j'ai de nouveaux hobbys dès que je peux...

Contrôle mammo Ok, avec l'onco RAS ( analyses sanguines ok).
On m'a retiré la chambre implantable mercredi dernier, demain l’infirmière va ôter les points.
Je ne pourrai pas reprendre l'escrime , j'ai un souci au genou que je pense articulaire, il craque, comme s'il y avait des bulles ( liquide synoviale???) des douleurs parfois fortes, qui peuvent se prolonger dans le tibia mais disparaissent facilement avec du paracétamol donc je ne suis pas (trop) inquiète. Je vois mon médecin dans dix jours il me prescrira des examens c'est pénible un genou qui se barre!
J'ai aussi travaillé au jardin et le lendemain j'avais comme une tendinite, je vais devoir prendre mon épée en main pour me réhabituer.
Pas de nouveaux effets secondaires avec le Létrozole, comme d’hab un peu cassée le matin ( mais avant aussi... la vieillitude!). Toujours pas de prise de poids, je ne maigris plus cela s'est stabilisé ouf une inquiétude en moins.
Question dos, toujours voûtée, je ne saurais déterminer l'origine de cette scoliose, il faut que je trouve un kiné, celle qui m'a vue pour le sein est super mais surbookée!
Donc tout va bien
J'espère qu'il en est de même pour toi, et les autres.
Bonne soirée les filles
Leonie - Ade   [279473] posté le 24/03/2024 17:45:00 par Patti31
Comment allez-vous ? Cela fait longtemps que nous n'avons plus de vos nouvelles...Si vous passez par là, faites-nous un petit signe..

Leonie : tu démarrais un nouveau traitement lourd ; j'espère que tu le supportes bien et qu'il est efficace ?

Ade : depuis notre dernier échange sur tes problèmes de dos, plus de nouvelles.
Tu devais faire la mammo de contrôle et voir l'oncologue. Tout ok
?

A bientôt,

Amitiés
Ade   [279376] posté le 22/01/2024 19:24:00 par Patti31
Bonjour et désolée de ma réponse tardive mais je passe beaucoup moins souvent sur le forum.
Concernant la scoliose : si on ne t'en a jamais parlé avant, c'est certainement que c'est très léger, comme la plupart des gens en fait...On a (presque) tous une petite scoliose qui remonte en général à l'enfance ou adolescence, sans conséquence.
Pour ton dos voûté : c'est très fréquent que ça arrive ou s'aggrave après la chirurgie et/ou radiothérapie : c'est dû à la fois à des rétractions et tensions tissulaires (sein, bras, épaule) et à une réaction (inconsciente) de protection.
Si tu as toujours eu le dos voûté, si ce n'est pas dû à une maladie (Scheuermann ou autre), c'est très certainement postural.
Dans les 2 cas, suite des traitements et problème postural, oui, ça peut s'arranger.
Bien sûr, cela peut être assez long si ça s'est installé depuis longtemps ; il te faudra non seulement un kiné qui travaille vraiment en individuel et en global (chaînes musculaires) et tu devras aussi faire des exercices chez toi régulièrement (et corriger ta posture au quotidien).
Les exercices portent aussi bien sur le dos, que sur les épaules, cervicales, cage thoracique, jambes, abdos, etc... : il faut à la fois étirer certains muscles, en renforcer d'autres, travail postural, etc...
C'est pour çà qu'il faut un bon kiné qui s'investisse dans ce genre de travail
Si tu veux, je peux te donner ton mail pour que tu puisses me contacter et commencer à t'envoyer quelques infos.

Comment se sont passés ta mammo et r.v onco ?

Amitiés
Patti, Daniella   [279374] posté le 17/01/2024 16:40:00 par Ade
Merci pour vos messages
Je viens d'avoir les résultats de ma prise de sang tout est nickel.
Demain matin mammo et lundi matin onco.

Daniella je n'aime ni les massages ni le spa ou tout autre truc comme ça mais je marche avec plaisir et même dès 5h45 avec mon chien adopté en septembre qui me fait bien galoper, deux heures par jour au moins!
Mes élèves n'ont pas posé de question concernant mes "nouveaux" cheveux, certaines filles n'arrêtent pas de parler de moi à mon collègue sur mon super lissage savoir comment je fais parce que chez elle ça tient pas lol ( je suis frisée à la base) et ma couleur qui cache mes cheveux gris mais si des élèves me posaient la question directement je leur répondrais que tout ça c'est "du toc" pour cacher la misère de mes cheveux qui ne poussent pas assez vite ;).

Patti j'aurai une question kiné: j'ai toujours eu le dos voûté, un peu, j'ai l'impression que c'est plus accentué depuis la cochonnerie...Je me dis que c'est musculaire certainement. J'ai appris avec la kiné du réseau du sein que j'avais une scoliose (après la tumorectomie), C'est dingue je ne le savais pas, personne ne l'a jamais évoqué avant mes 54 ans. Existe-t-il des exercices pour y remédier ( en plus de remuscler le dos), je crois que le port d'ustensiles "redresseurs" ne sert strictement à rien. Si oui je reprendrai un rendez-vous chez la kiné pour des séances. Merci de ton avis éclairé.
Bonne journée tout le monde!

Adé
A Ade   [279373] posté le 16/01/2024 19:36:00 par Daniella33
Bonsoir,
Super contente pour toi de ces bonnes nouvelles.
Moi aussi quand j'avais repris le travail il y avait eu beaucoup d'empathie et d'amitié.
Ton récit très réconfortant confirme aux autres impatientes qu'il ne faut pas appréhender le retour et le regard des autres.
Pour ta reprise sportive tu fais le bon choix. Écoutes ton corps, laisses le se réparer et fais toi plaisir (massages, spa, balades, etc...).
A très bientôt
Daniella
Ade   [279372] posté le 15/01/2024 18:51:00 par Patti31
Bonjour,
Ravie d'avoir de tes nouvelles et surtout de voir que tout va très bien pour toi.
Ca fait vraiment plaisir à lire...!

Pour l'escrime, je te comprends très bien...je me suis retrouvée dans ce même genre de situation : long arrêt pour blessure au ju-jitsu qui était ma passion...j'ai voulu reprendre dès que possible, super strappée, mais à la fin, c'était frustrant et épuisant..Mis à part ma condition physique diminuée, j'avais l'appréhension de me blesser à nouveau.
Mon maître a utilisé une image très parlante : " c'est comme si tu roulais avec le frein à main"...C'est exactement çà. Et du coup, ça gâche tout...

L'important, c'est que tu sois bien avec toi-même, fais comme tu le sens, et quand tu reprendras, ce sera dans le plaisir total.

Bonne continuation et continue à nous donner des nouvelles,

Amitiés
Bonjour tout le monde!   [279364] posté le 10/01/2024 10:32:00 par Ade
J'ai repris le travail lundi et j'en suis très heureuse!
J'ai repris à plein temps (mon choix, le médecin expert voulait que je reprenne à mi-temps thérapeutique), retrouver mes élèves me fait très plaisir et j'ai été accueillie dans la joie c'était vraiment un chouette moment...
Le réveil très matinal pique un peu d'autant que comme j'ai adopté un chien je dois le promener très tôt avant de partir au bahut ( 45/50 mn de route).
Ce retour m'a donné l'impression d'avoir vécu un mauvais rêve, une sorte de parenthèse dans une autre dimension et ça fait un bien fou!
Je suis sur deux établissements et dans mon préféré on s'est jetés dans les bras avec mes collègues, c'était très émouvant, je me dis que les épreuves vraiment ça change tout (je suis pas mère bisouille, ils ont jamais eu la bise le matin ;) .
J'ai la mammo de contrôle jeudi prochain et le rendez-vous avec l'onco le lundi 22, et bien sur un prise de sang à faire....

La reprise m'a un peu fatiguée, il faut dire que le matin je ne parvenais jamais à me lever, je ne dirais pas que je suis fraîche comme une rose mais presque, je suis tellement contente! Les cours se sont super bien passés mais j'ai des élèves vraiment choupis! J'avais bcp d'appréhension puisque j'ai dû mettre ma perruque( mes saletés de cheveux ne poussent pas assez vite, ils sont très fins mais c'était éjà comme ça avant la chimio). Je dois aussi me maquiller les sourcils (et pense à un tatouage semi-permament dans un premier temps et permanent si jamais) et j'ai dû acheter du mascara moi qui ne me suis jamais maquillée puisque mes cils ont décidé de pousser limite transparent en tout cas blond/ châtain très clair!

Voilà pour les nouvelles. Je demanderai le 22 s'il est possible de m'enlever la chambre implantable , même si bêtement ça me rassure de l'avoir !

Patti, je n'ai pas repris l'escrime, je ne parviens pas à me résoudre de le faire avec la moitie enfin le quart de mes possibilités, je pense que j'irai nager dans un premier temps et que je reprendrai en septembre avec plus de muscles. Je ne me vois pas faire les 120 km aller retour deux fois par semaine pour en ch... sur les pistes et ne pas m'éclater. C'est comme ça, d'autres auraient réagi autrement, me concernant sans vouloir être au top il me faut un minimum ( que je n'ai pas actuellement) pour y prendre plaisir: Mon maître d'armes ea certainement m'enguirlander mais je vais lui rappeler que je ne suis pas une benjamine mais que j’œuvre dans la catégorie vétéran.

Bonne journée tout le monde!

Adé
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